一人暮らしを楽しむ女性のメディア - U-NATURE

レディース腕時計の通販ならレディースブランドショップU-NATURE

仕事もプライベートも手を抜かない頑張りやさんな女性を応援!

口臭が気になり始めたらまずはこれ!社会人女性の口臭ケアおすすめの3つの改善策

      2017/12/09  | 18 views

社会人女性の口臭ケアの改善策

日本人はどうしても歯に対して意識が薄いため、口臭などに関しても甘くなってしまいがちですが、女性としては、このにおいは避けたいですよね。そこで、ここでは、気になり始めたらまずはやっていただきたい、社会人女性の口臭ケアおすすめの3つの改善策をご紹介したいと思います。

口臭ケア用歯みがき

口臭ケア用歯みがき

まずは、口臭ケアの第1歩として、口臭ケア用歯みがきを使ってみましょう。こういったものを使うことによって、歯から漏れてくるにおいを抑えることができますし、口臭の原因となる菌などを防いでくれる働きがあります。これを利用する際には、ご飯を食べてすぐに歯磨きをした方がいいのかとか、ちょっと置いてからの方が効果があるのかなどを意識して行うことでより効果が得られますので、そういったこともチェックしてみましょう。女性の場合、すぐにでも歯みがきをしたくなる気持ちはわかりますが、一般的に言うと、ご飯を食べた後、30分以内に歯磨きをしてしまうと、虫歯などもできやすくなってしまうといわれています(歯の酸化を促進させるため)。ですので、どの間隔で歯磨きをするかということが重要になってきます。

口臭ケア用のサプリメント

口臭ケア用のサプリメント

今の時代、色々な種類のサプリメントが世の中にはありますが、口臭ケア用のサプリメントも販売されています。サプリメントの良い所は、時間がなくても、そして、そのために時間をとらなくても、パッと口に含むだけでいいという手軽さがメリットとなっています。口臭ケアを本格的にやろうと思うと、ちょっと面倒なことも多いかと思いますが、サプリメントを利用すれば、仕事をしながらデスクで口の中にそれを放り込めばよいだけですから、ストレスフリーに口臭ケアができるというのでもおすすめですし、お手頃です。



今だけ!初回80%オフ、500円でお届け!デオラボ発【飲むデオドラント】

舌クリーナー

舌クリーナー

口臭の原因の1つに、舌にできる舌苔があるとされています。これの色が真っ白だったり、黄色だったりすると、体の中に異常があることを知らせてくれると同時に、口臭を帯びてしまいます。それを回避するために、舌クリーナーを使ってこれをとってあげましょう。こうすることで、舌をきれいな状態に保つことができ、口臭の原因を取っ払うことができます。ちなみに、舌クリーナーだけでなく、歯磨きをする際、歯を磨くだけでなく、下も一緒にブラッシングしてあげることで、だいぶ口臭がとれますから、そういったことも含めて舌クリーナーも併用すると、より口臭ケア対策として完璧ですし、女性らしいきれいな口元に仕上がりますよ。

最後に

せっかく見た目はきれいなのに、口臭がひどい女性は、それだけでマイナスイメージになります。そんな印象を回避するためにもこんな対策をとってみましょう。

関連する記事:

スタッフプロフィール

 - 女性の一人暮らし

  関連記事

仕事もダイエットも両立できるおすすめな方法
仕事もダイエットも成功したい!そんな女性の為の仕事とダイエットを両立できる3つの方法!

女性はいつだってダイエットに余念がありませんが、仕事をしているとなかなか思うよう …

the-living-habit-way-of-which-id-like-to-be-careful-before-gaining-weight-by-living-alone-2
一人暮らしで太ってしまう原因とは?!太る前に気を付けたい3つの生活習慣法

一人暮らしをし始めると、いつの間にか体重が増えていたなんて経験はないでしょうか。 …

ボディタッチが多い女性ってどうなの
じつはウザイ?ボディタッチが多い女性って男性から見て実際どうなの?

ボディタッチが多い女性というのは、特に同性からだと、「この子、男子に気に入られよ …

recommended-cure-animation-2
仕事も恋愛も最悪!そんな時に見てください。おすすめの癒し動画5選!

いい時と悪い時ってはっきりと分かれるものだと思いませんか。 いい時はいい時が続き …

好印象の女性は好かれる話し方
初対面で好印象の女性は好かれる話し方で接しているって本当?

人は、大体初対面の時にその人の印象というのが固定されてしまう傾向にあります。そし …

洗濯中干しの対処法
一人暮らしインテリアが好き みんなどうしてる?洗濯物(部屋干し)の3つの対処方法

一人暮らしの方は、そんなに部屋のスペースがありません。普段は洗濯物も外に干せば良 …

behavior-of-valentine-who-attracts-male-attention-2
女子力高い女子は秘密裏にやっている!男性の心を掴むバレンタイン3つの行動とは?

バレンタインと言うのは、男女ともにドキドキワクワクな一日です。めでたくカップルに …

紫外線対策レシピ
紫外線対策に効果的な食べ物を使ったレシピ5選!

春~夏にかけては天候も良いので、行楽などに行く回数も増え、外にいる時間も増えます …

結婚式腕時計
結婚式で気を付けたい女性の腕時計 3つのマナー

日本では日常から多くのマナーや常識が存在し、さらに、各イベントや行事ではさらに細 …

休日デートにおすすめファッション
彼氏との休日デートの服装は程よくリラックスした雰囲気がおすすめ!

彼氏とのデートは何を着て行こうか本当に悩みますよね。ドライブなのか、レストランな …