華原朋美さんはダイエットに成功して、
その動向が注目されています。
今回の話題は、華原朋美さんのダイエット方法。
このページでは、
「華原朋美が25キロ減量ダイエットに成功？」
「華原朋美の体型変化を時系列に！」
「華原朋美のダイエット方法」などについてお伝えします。
どうぞ、ご覧ください。
目次
華原朋美が25キロ減量ダイエットに成功？
画像引用元：https://natalie.mu/music/artist/10233華原朋美が25キロ減量ダイエットに成功？
華原朋美さんは、
2021年10月からダイエットプロジェクトにチャレンジ。
（「PR TIMES｜プレスリリース情報」）
オフィシャルブログ（2022-02-24 13:58:22投稿）には、
「色々あって1月から1ヶ月ダイエットに励みました」と書いてあります。
（こあたりのズレは不明）
企画は、
パーソナライズボディメイクサービスの「Waitless」によるものでした。
Beforeは、
次のような数字が出ています。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A
華原朋美さんの74.9キロから64.3キロへと10.6キロの減量成功は、
2022年2月9日に、
「Waitless」を運営する株式会社SpartyのYouTubeで紹介されていました。
画像引用元：https://youtu.be/7xIJqdWWR60
その後も、
華原朋美さんはダイエットを継続。
2022年4月2日に、
オフィシャルブログの投稿で華原朋美さんは、
「今の体重」を体重計の画像で報告していました。
画像引用元：https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12735304534.htmlこれで、
「Waitless」でのBeforeからは、
およそ20キロ減量の54.7キロ。
冒頭でも伝えたように、
ダイエット開始時期の情報にズレがありました。
さらに、体重情報にもズレがあります。
「25キロ減量ダイエットに成功」は、
各社の配信ニュース記事に出ていた数字です。
画像引用元：https://www.chunichi.co.jp/article/466212こちらの記事によると、
「今年（2022年）元日時点の79キロから4カ月で約25キロの減量」。
それに対して、
「Waitless」のBeforeは74.9キロでした。
元日時点の体重については、
華原朋美さんのオフィシャルブログの投稿（2022-02-24）による情報のようです。
画像引用元：https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12728615834.html
2021年10月スタートとされているプロジェクトである「Waitless」のBefore測定から、
2022年の元日に自分で測ったときには、
4キロほど増えてしまったのでしょうか？
それとも、
華原朋美さんが間違って79キロとブログに書き込んでしまったのでしょうか。
この5キロほどのズレ（情報）の真相については、
ニュース配信関連にも、
一般ブロガーの記事でも追及している様子はありません。
華原朋美の体型変化を時系列に！【画像】
画像引用元：https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12760848954.htmlスタイルが激変してしまった華原朋美さん。
その体型変化を時系列で追いかけてみました。
昔は可愛かった！【画像】
旧芸名の「遠峯ありさ」時代
華原朋美さんは1994年の10代のころまで、
「遠峯ありさ」の名前でグラビアモデルをしていました。
次は、
週間少年マガジンで特集されたときの「遠峯ありさ（華原朋美さん）」。
華原朋美に名前が変わる前年あたりなので、
このときはもう歌姫の華原朋美さんの雰囲気が出ていますね。
素顔のアップもありました。
基本的に、
無邪気さは若いころからずっと変わらない感じですね。
ミリオンセラー歌手時代
1995年12月31日、
華原朋美さんは「I BELIEVE」（セカンドシングル）で、
「第37回輝く日本レコード大賞」の新人賞を受賞しています。
当時の華原朋美さんは、
かなりスリムなスタイルでした。
画像引用元：https://bunshun.jp/articles/photo/45527?pn=2
「CanCam」の表紙を飾ったときの華原朋美
1998年9月号の「CanCam」なので、24歳のころの華原朋美さんです。
ミリオンセラーになった「I’m proud」「I BELIEVE」「Hate tell a lie」のあとですね。
大ヒットで人生が一変した1995年、
「I BELIEVE」のCDジャケットの華原朋美さんもどうぞ。
大人気のCM「桃の天然水」
1998年2月～1999年3月、
大人気のCMとなった「桃の天然水」では、
「ヒューヒュー」とする華原朋美さんの可愛さは無敵でした。
2006年2月～3月には、
「桃の天然水」の復刻版もありました。
26歳の華原朋美
2001年のシングル曲「Never Say Never」のCDジャケットでは、
さわやかな笑顔の華原朋美さんです。
年齢的には、26歳のころになります。
39歳の華原朋美も美人
こちらは、
『MEMORIES 2-Kahara All Time Covers—』（2014年）をリリースしたころ、
インタビューに使われていた華原朋美さんの画像です。
ここからは、
「華原朋美は昔は可愛かった！」を見ていただきます。
腹筋を鍛え上げた40歳の華原朋美
『MEMORIES 2-Kahara All Time Covers—』のCDジャケットの画像では、
華原朋美さんは鍛え上げたボディー（腹筋）も見せています。
当時の年齢は、40歳。
激太り時代【画像】
YouTubeで人生はジェットコースター
「人生はジェットコースター」というタイトルで、
2020年9月16日に華原朋美さんは動画を投稿。
画像引用元：https://youtu.be/o861eiPKx_I多くの人に心配されました。
YouTubeでバク食い動画
投稿日は、2020年12月2日。
画像引用元：https://youtu.be/79TLStWLw4Yコンビニで買い込んだ食品をバク食いしていました。
太った体型での乗馬姿
画像は、
2021年2月12日投稿のInstagramから。
画像引用元：https://www.instagram.com/p/CLMD93XD3-c/
『アウト×デラックス』への登場で話題になった華原朋美
2021年4月1日放送の『アウト×デラックス』に出演して、
「金がすべてっすよ」「チャリンチャリーン」と発していた華原朋美さん。
画像引用元：https://www.oricon.co.jp/news/2189108/full/
2か月後に「ダイエットに挑戦した華原朋美に密着」ということで、
『アウト×デラックス』に再登場した華原朋美さん。
放送日は、2021年6月24日。
画像引用元：https://www.crank-in.net/news/91077/11回目の登場よりも、
顔を見ると少し痩せてますね。
「Waitless」のBefore
「Waitless」のBeforeの様子。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A
アップで見る姿は、
なかなかの迫力があります。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A
「Waitless」のafter
「Waitless」のafterの様子。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A
およそ10キロ減で、
このスタイルでした。
2022年のダイエット後
2022年8月27日投稿。
https://www.instagram.com/p/Chv4J1NhGvQ/岡田圭右さんとのツーショットですが、
華原朋美さんの顔もボディーも、
だいぶ痩せたのがわかりますね！
2023年最新の画像
2023年最新の画像はこちら。
華原朋美さんはリバウンドした様子はありません。
華原朋美の近況
2019年5月4日、
華原朋美さんは妊娠6か月を公表します。
相手の男性は外資系企業勤務の一般人であることも、
華原朋美さんはファンクラブサイトを通して明かしました。
2019年8月30日には、第1子男児の出産を報告。
華原朋美さんは45歳でした。
2020年9月14日、
所属事務所と所属レコード会社との契約を8月31日付で解除したことを発表。
2021年1月より、
所属事務所を株式会社伝元に移籍します。
画像引用元：https://www.oricon.co.jp/news/2203674/full/
2021年8月17日、
47歳の誕生日に所属事務所社長兼専属マネージャーの大野友洋さんとの結婚を発表。
2023年に大野友洋さんと離婚。
華原朋美は年齢で太りやすい体質になった？
見ているほうは心配になるほどに、
太り過ぎのビジュアルでも、
人前に出るようになった華原朋美さん。
2021年3月のディナーショーの質問に答えるコーナーでは、
「もう、カワイイよって言われる年齢じゃないし。キレイだねとか言われるより、面白いねとか言われるほうが私はいいかな」
「最近、みんなからデブって言われるから。毎日、ホットヨガに通っているの」
と会場に笑いに包んでいたそうです。
ここでは、
ちょっと心配な「華原朋美は年齢で太りやすい体質になった？」について、
考えられることをまとめてみました。
妊娠中に体重がMAX79キロに！
妊娠中に、
華原朋美さんは食べ続けていたそうです。
それは、
「お腹の赤ちゃんが食べたいように」という思いがあったという話がありました。
体重はMAX79キロになり、
妊娠前より24キロ増加したとのこと。
YouTubeチャンネルで爆食い！？
「コンビニの美味しい食べ物」という動画では、
華原朋美さんの体格も食べ方もスゴイです。
華原朋美さんが飲食したのは、
- キムチ鍋
- 餃子
- チーズたっぷりパスタ
- おかゆ
- タンメン
- 生ハム
- プリン×2
- どら焼き
- わらび餅
- アーモンドボール
- 糖分の吸収を抑える飲み物
の以上です。
ちなみに、出産後です。
この様子を見る限りでは、
産後でも「痩せる気はない」という感じでした。
太りやすい体質になった？もともと太りやすい体質？
華原朋美さんには、
以前から痩せたり太ったりするのを繰り返している印象があります。
「太りやすい体質になった」というよりも、
「もともと太りやすい体質」なのかもしれません。
痩せる目的や理由がないときは、
好きなように食べて、
運動もしないというのがもともとの華原朋美さんなのかなというところですね。
加齢で簡単には痩せられなくなった
「加齢で簡単には痩せられなくなった」というのも、
太ったままでいる理由の１つかもしれません。
最近でも華原朋美さんは、
人前に出るとなったら、
トレーニングはしているみたいです。
メンタルのダメージで太る？
精神安定剤や睡眠導入剤の過剰摂取で、
メンタルが不安定なこともありました。
YouTubeチャンネルでも、
大泣きしながら謝罪する姿で、
騒がせたことのある華原朋美さんです。
メンタルのダメージで太るということも、
考えられますよね。
華原朋美のダイエット方法6選！サプリとカニで食事制限してた？
画像引用元：https://www.instagram.com/p/ChYGc02BoUS/華原朋美がダイエットに成功したのは、
基本的には、
パーソナライズボディメイクサービス「Waitless」のプロジェクトによるものでした。
ここでは、
さらに本人が努力したことを合わせて、
「華原朋美のダイエット方法6選」としておきます。
（１）「Waitless」のサプリ
パーソナライズボディメイクサービス「Waitless」では、
ダイエットを取り組む本人に適したサプリが提供されます。
華原朋美さん専用に処方されたのは、2種類のサプリ。
- 腸内環境を整えるサプリ
- 華原朋美さんの食生活に合わせて、糖質や脂質にアプローチしてくれるサプリ
「Waitless」の動画で、
華原朋美さんは両手にサプリを持って紹介していました。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A（２）「Waitless」提案の食事メニュー
「Waitless」提案の食事メニューでは、
「脂質のとり方を見直し」を教えてもらったそうです。
華原朋美さんに指導されたのは、
- ポテトチップスなど太る脂質が多い食べ物を避ける。
- ため込みにくい良質な脂を積極的に摂る。
というもので、
レシピ情報をスマホで送ってもらって、
「自分で作っていました」と華原朋美さんは明かしています。
（３）「Waitless」のパーソナライズジム
運動は『Waitless』が運営するパーソナライズジムで、
プロトレーナーとマンツーマンでトレーニング。
画像引用元：https://youtu.be/x9hGpWWF1-A
（４）キャビテーション&ラジオ波
キャビテーション（脂肪に超音波を当てて脂肪細胞自体を破壊する痩身エステメニュー）
&ラジオ波（脂肪を燃焼させる）は、
華原朋美さんがオフィシャルブログで紹介していました。
画像引用元：https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12730237972.html（５）ハイチャージ
パーソナルトレーニングのあとは、
ハイチャージ（全身の細胞に刺激を与え活性化させる機械）をするそうです。
画像引用元：https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12731330419.html（６）カニダイエットは『アウト×デラックス』のとき
カニダイエットは、
2021年6月24日放送の『アウト×デラックス』に登場したときの話。
華原朋美さんの主張では、
カニはカロリーが低く（肉に比べて）、
「カニすき」だと野菜が摂れるからとのことでした。
画像引用元：https://twitter.com
トレーニングは、
ホットヨガや水泳もやっていたそうです。
まとめ
華原朋美さんはメンタルも安定せず、
体重の増加も心配されてきました。
2023年6月現在は、
心身ともに調子が良さそうです。
